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咖啡減肥大揭秘- 咖啡獵人Coffee Hunter

此外，咖啡因也可以增強運動表現，讓人體在運動時，能利用更多脂肪分解產生的能量。研究指出，運動前1小時喝杯黑咖啡，可以增強11-12%的運動表現，消耗更 ...

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