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喝咖啡減肥
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【健康咖啡】關於黑咖啡減肥的科學論述
世界上很多人會在運動前喝黑咖啡,把它當作一種較為溫和的興奮劑,咖啡因搭配有氧運動可更有效的降低體脂肪。 在減重期,尤其是健康的減肥法,新陳代謝率 ...
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