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喝咖啡不能吃什麼
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星巴克橄欖油咖啡=腹瀉地獄組合? 營養師揭3大關鍵原因
黃翠華解釋,蛋白質、脂肪、醣類等3大營養素中,脂肪的吸收是最複雜的,並不能直接被消化系統分解、利用,需要多經過乳化、淋巴循環等過程,雖有些脂肪 ...
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