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喝咖啡不能吃什麼
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【2023】營養師最新破解 咖啡利尿與脫水的迷思! - 好食課
喝咖啡 和喝茶也會利尿,甚至脫水嗎?很多人認為一天喝水8大杯 ... 你有聽說過,因為咖啡的咖啡因會利尿,所以喝咖啡不能算喝水嗎?但這個是正確的嗎?
確定!
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