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喝優酪乳馬上拉肚子
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想靠「優酪乳」解便秘?營養師教你「3大秘訣」每天要喝400ml
2019年7月7日 — 腸道若不健康,全身上下都有可能會出問題,包含過敏、代謝性、腦部退化、皮膚、腸胃道發炎和自體免疫等問題。 △上廁所,腹痛,便秘,肚子痛。(圖/記者 ...
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