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喝優酪乳拉肚子怎麼辦
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養樂多、優酪乳、乳果、優格哪一種對於腸胃蠕動最有效啊?
養樂多、優酪乳、乳果、優格這四種都含有很多的乳酸菌, 所以都有益於腸胃 ... 兩者相加效果更好,不過腸胃不好的人建議不要空腹喝,以免傷胃拉肚子。
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