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喝亞麻仁油的好處
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女性更年期的好朋友 亞麻仁 - 奇美醫院生殖醫學中心-常見問題
岩田麻奈未指出,亞麻仁裡含有豐富的木酚素(lignan),與大豆異黃酮功效相同,皆為能改善女性荷爾蒙相關症狀的植物性雌激素。雖然許多食物裡都含有木酚素,但亞麻仁為其最 ...
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