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亞麻籽粉能否空腹吃，空腹喝亞麻籽油最好 | 蘋果健康咬一口

喝亞麻仁油 時間- 很多網友留言問我，可不可以早上空腹吃亞麻籽粉，或都喝亞麻籽油！...所以一些常年便秘的人可以每天吃一些亞麻籽粉，堅持一段時間後會起到很 ...

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