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簡單6招教您養聲之道（高度使用聲音者必學！！） - 張益豪 ...

... 時間說話沒有休息很可能會讓我們的聲帶長繭或受傷，最好的方式就是常常檢視自己的聲音是否出現疲勞，譬如：連續用聲一小時、發聲變的很吃力、喉嚨 ...

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