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聲帶長繭？免開刀也可恢復！我的心法分享

聲帶長繭？免開刀也可恢復！我的心法分享 · 1. 請常喝水，不是一次喝很多而是至少每20分鐘喝一下，保持聲帶濕潤。 · 2. 沒事不說話，尤其禁止講電話。 · 3.

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