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喉嚨痛、鼻塞多喝水沒用？營養師：補充「這2樣」最有效

萬一不慎感冒發燒時，醫生總會提醒「多喝水、多休息」便能早日康復。不過，有營養師指出，如果若是出現喉嚨痛、鼻塞等症狀，多喝水其實無法讓身體快速 ...

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