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加油讓你「燒聲」了嗎？這樣做徹底預防沙啞、喉嚨癢

全民健康基金會也指出，民間常用的膨大海、枇杷膏、羅漢果、冰糖及蜂蜜，都含有多醣體，能夠在聲帶黏膜上形成一層薄膜，隔絕外界刺激，還能放鬆喉部肌肉， ...

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