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喉嚨沙啞吃什麼
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想保護喉嚨?就千萬不能作的十四項事情。 - 何老師Una Ho
要讓嗓音保持清晰嘹亮,以下幾項請一定要注意! ✨少吃刺激性食物:. 如咖啡、麻辣鍋、辣椒或是高脂肪類食品易引起胃 ...
確定!
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