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提升生活技能： （二）時間管理

作效率，以下是一些例子。 ○ 保持工作的地方整齊清潔。 ○ 不容許別人或事情持續中斷工作，讓自己保持專注。 ○ 忙碌或限期漸近時，向別人的請求說「不」。 ○ 善用空隙 ...

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