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兩週減去8cm腰圍！日本「內臟減肥操」3招瘦肚子甩掉腰側 ...

明明四肢很瘦，可是卻有小腹，這可能是因為「內臟脂肪」囤積！一般來說運動瘦身通常減的是「皮下脂肪」，而內臟脂肪往往被忽略，但其實內臟脂肪過高更 ...

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