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紅棗不只養顏美容，竟有6大好處！營養師教養生料理

詹淑雲營養師表示，紅棗的維生素C高居水果之冠，洗淨後直接生吃，最有養顏美容的效果， ... 材料：曬乾紅棗10顆、當歸1片、鮮蝦400g、啤酒2/3罐。

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