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啟動核心
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核心啟動彙整- GYMEFIT-健身工作室
昊極因為跑步疼痛想藉由肌力訓練改善而來GYMEFIT上課, 由於昊極的身體狀況在教練評估過後發現有極需調整的問題, 在正式進入阻力訓練前花了一些時間調整身體狀況。
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