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哑铃卧推胸部没感觉,卧推找不到发力点怎么办? - 健身吧
哑铃卧推 胸部没感觉?卧推的时候胸还没酸胀,手臂就先受不了,怎么办? 卧推锻炼胸部的时候同时也会牵扯到三头肌,三角肌等,很多人在练习胸部卧推的 ...
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