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哪種器材可以瘦蝴蝶臂 - Toky

想要消減蝴蝶臂，我們可以借助一些器械達到訓練目的，舉啞鈴就是一個很消耗 ... 蝴蝶袖！3個動作甩掉副乳，練出細手臂胖子救星》靠一把「椅子」，就能讓你激瘦全身！

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