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哺乳期母親補充DHA，應該吃些什麼？ - ITW01

魚類和水產品，尤其是富脂魚類是食物中最主要的dha來源除此以外，魚蝦貝類還提供了豐富的優質蛋白，及其他必需營養素吃魚對母乳餵養的媽媽和孩子都是 ...

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