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哺乳母親的飲食原則 - 亞洲大學附屬醫院

所有的母親都需要進食足夠的食物及水分，以維持自己的健康，才有能力照顧家人與寶寶；哺乳時不需要吃特別的食物，或絕對不能吃什麼食物。 懷孕及哺乳期的女性營養需求 ...

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