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哺乳可以喝什麼
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哺乳期媽媽的飲食適當喝優酪乳有好處 - 康途健康百科
還可以產生人體營養所必須的多種維生素, 如VB1、VB2、VB6、VB12等。 所以, 適當的飲用些優酪乳其實是可以的。 哺乳期喝優酪乳的好處. 1、維護腸道菌 ...
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