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哺乳可以吃水梨嗎
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哺乳期媽咪怎麼吃,寶貝不過敏? - 孕哺兒
比方說:一份水果約等於一個女性拳頭大小或一平飯碗的份量,那麼一天吃3顆蘋果或3平碗的水果,都屬於可以接受的範圍喔! ※正常體型哺乳媽咪的參考菜單( ...
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