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4大正確睡姿你要知！| 唔想面骨變形、胸下垂、腰痛！ - GOtrip.hk

優點：仰睡不會對身體臟腑器官造成壓力。 缺點：由於頭部向上，我們的舌頭會下墜，阻塞上氣道繼而影響呼吸。所以肥胖、脖子較短及有睡眠 ...

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