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睡姿怎樣才是正確的睡法，正確的睡姿是怎樣的哪種睡姿最好

人的心臟在左側，所以最好是右側臥睡，側睡是一個不錯的睡姿，側睡時頸部應保持一箇中性的位置。俯睡會影響呼吸，對身體不利，建議不要用這種睡姿。

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