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吃糙米對人體好處不只一點點，但這4個飲食禁忌別 ... - 今天頭條

那麼哪些人比較適合吃糙米呢? 糙米的功效與作用：. 1、減肥：肥胖的人適當吃一些糙米，可以幫助減肥。另外實驗表明，糙米含有 ...

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