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上班常疲倦、做什麼都沒勁？小員工如何擺脫職業倦怠？

你現在的這份工作做了多久？職業倦怠有3 個主要特徵：情緒耗竭（Exhaustion）、去人格化（Cynicism）、自我效能降低（Reduced professional ...

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