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哈達瑜珈是什麼
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诃陀瑜伽- 维基百科,自由的百科全书
哈達 瑜伽(梵語:हठयोग)又译哈他瑜伽等。「哈(梵語:ह)」的字意為太陽,「達(梵語:ठ」為月亮。以極度的呼吸與身體鍛鍊為主的教派,古老的哈達瑜伽士的特徵 ...
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