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比深蹲更牛的練臀動作——反向哈克深蹲! - 楠木軒
在哈克機上完成的深蹲動作有兩種,一種是背部緊貼靠背的姿勢進行哈克深蹲,這樣我們的軀幹會更加直立,同時對大腿前側股四頭肌的刺激會更加強烈。
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