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漫談飲食、運動與健康 - 高雄醫學大學附設中和紀念醫院

匙（2湯匙相當於植物油6茶匙）。 參、美國的健康飲食指引─食物. 金字塔 ... 表「健康飲食金字塔」（Healthy Eating ... （2）魚肉豆蛋類的選擇上，哈佛大學的.

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