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不想運動就吃這些哈佛研究指地中海飲食法效果等同每天走 ...

「一日一蘋果，醫生遠離我」是常聽見的英語俗諺，而現有研究顯示，多吃幾個蘋果，除了減少疾病，或許還能少運動一些。外媒報道，一項4月28日發表於.

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