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早餐陷阱 食麵包並不健康多款麵包高油鹽糖一文睇清包點卡路里

腸仔包的卡路里高之餘，腸仔更是加工食品，鈉質偏高，實在少食為妙。而於甜餐包加了牛油、糖和雞蛋製作，卡路里相對偏高，但脂肪量仍比有餡包低。

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