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咸豬仔包卡路里
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香港健身營養師 on Instagram: “很多人食早餐就是包鋪一個 ...
菠蘿包/雞尾包是高糖高脂選擇眾所皆知。但不要以為吞拿魚包/腿蛋包便是健康之選,蛋白質含量仍然偏低,卡路里亦不少。簡單來說要有營增肌的話,以上的麵包都不是好的 ...
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「咸豬仔包卡路里」
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