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吃對全食物（下）（新版） - Google 圖書結果

養心可以吃一些苦味的食物,如苦瓜、苦茶、蓮子芯等,以收清心涼血、解暑去熱、健脾利胃 ... 如果感覺身體不太對勁,出現頭昏、流鼻水等感冒跡象,則可以打一杯全柳丁汁。

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