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咳嗽漏尿運動
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咳嗽就漏尿? 產後媽咪透過「這款治療」滴水不漏
面對產後漏尿的問題,龍震宇教授說明,如果程度不是很嚴重,建議以保守治療為主,例如媽媽們可在居家做緊實骨盆底肌群的「凱格爾運動」,但現代人生活忙碌 ...
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「咳嗽漏尿運動」
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