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化痰止咳的食療方法 - Gina Q - 痞客邦

做法：將秋梨洗凈去核切小塊，加入水發銀耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小時后，食梨喝湯。 功效：有滋陰潤燥，止咳化痰的功效，適用于干咳少痰者。 2、沙參銀耳湯.

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