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顳顎關節徵候群、夜間磨牙與咬合板 - 臺北市立聯合醫院

現代人常熬夜，睡眠時間不夠讓咀嚼肌獲得足夠的休息放鬆，或是壓力太大，即使睡眠也是淺眠，在此狀態下口腔周圍的咀嚼肌群與脖子周圍肌肉仍一直呈現緊繃狀態，長久累積下， ...

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