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咖啡 鈣
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謠言終結站》 喝拿鐵才能補鈣? 食藥署:反而會降低吸收
2021年6月2日 — 食藥署表示,過度攝取咖啡因(如咖啡、奶茶),會增加鈣質的流失,而世界衛生組織建議,乳品與含有咖啡因的飲品也應避免一同飲用,因為牛奶中的鈣質會與 ...
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