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咖啡 鈣
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喝拿鐵可補鈣? 專家打臉:鈣質流失更多 - Taiwan News
引述華人健康網報導,蔡怡瑄營養師說,喝咖啡雖然不會直接造成骨質疏鬆,不過咖啡中的咖啡因具有利尿作用,會讓身體中水分大量排出,同時也會導致體內鈣、 ...
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