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咖啡 鈣
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別把骨質疏鬆怪給咖啡!並無證據顯示喝咖啡影響營養素吸收
所以,「咖啡也可能影響鈣的吸收以及促使鈣由骨骼中的釋出」,實在是杞人憂天。 維生素D的吸收與否,與咖啡因的攝取沒有明確關聯. 有關維生素D,這篇文章 ...
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