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咖啡一天能喝幾杯？ 基因檢測預知骨鬆風險！ 醫揭存骨本3關鍵

台灣平均一年喝掉28億杯咖啡，然而，因為利尿作用電解質流失， ... 想存好骨本，首先得在骨質流失前，多攝取含有維生素D及鈣質的食物；其次養成規律 ...

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