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咖啡豆漿減肥
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黑咖啡沒比較好?應加這3樣再喝
肉桂有提振活力、刺激生理循環等作用,在咖啡中加半匙肉桂粉,可幫助控制血糖並減重;有經痛困擾的人也很適合飲用,但懷孕中則應避免。 3. 豆漿. 不習慣喝 ...
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