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運動前喝咖啡有助提升燃脂效率？咖啡飲用四指南 - JoiiUp

然而，咖啡不只是有提神的功效，在運動補充方面同樣受到重視！你可能有聽說過運動前適量 ... 你的健康生活心提案｜運動前喝咖啡有助提升燃脂效率？

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