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可可多酚是什麼？你每日攝取量達標了嗎？黑巧克力挑選攻略！

可可豆是多酚最豐富的來源之一，研究指出，黑巧克力的多酚含量高出紅酒4倍，每100克就有840毫克的多酚。 可可多酚成分主要包括兒茶素、黃烷醇、花青素和 ...

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