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除了防彈咖啡…你還能喝這個！5道低碳高脂飲品大公開 - 食醫行

如果擔心乳糖破酮的話，可以用鮮奶油加入咖啡中，但鮮奶油含有高量的飽和脂肪酸，對身體的風險如同防彈咖啡的奶油與椰子油，所以不建議長期飲用。

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