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咖啡排鈉
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【營養師揭密】胃食道逆流飲食吃什麼?怎麼舒緩改善?這10個 ...
而酒精及咖啡因會刺激食道黏膜細胞,且酒精刺激胃酸的分泌,若你喜歡薄荷、巧克力這類的食物,因為其會降低下食道括約肌的壓力,增加胃酸逆流的風險。
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