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咖啡拿鐵
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空腹喝拿鐵更傷胃!醫曝原因骨鬆不是咖啡害的 - ETtoday健康雲
只要上述都有補充足夠,適當的喝咖啡基本上不會造成骨鬆。另外,喜歡在早上空腹喝一杯咖啡提神的人,常會感覺胃部不適,決定改喝加了牛奶的拿鐵。
確定!
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