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【婦科調理】婦科專家教你4症狀對症解經痛！6招擺脫經期症候群

荷爾蒙促使子宮收縮：為了將剝落的內膜與經血排出體外，經期會分泌前列腺素，促使子宮 ... 月經前幾天多喝溫飲為佳，但避免咖啡因過高的飲料，那會刺激經痛，例如： ...

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