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奶茶控必看！加奶精、奶粉、鮮奶，哪一個健康少負擔？

... 可知道這一杯杯香濃奶茶，加的「奶」是液態奶精、奶精粉、奶粉或是鮮奶？ ... 茶葉中的丹寧、茶鹼、咖啡因等螯合牛奶中的鈣質，減少身體鈣吸收。

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