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不只提神醒腦！網曝「喝咖啡最佳時間表」，早上一杯讓你超順暢

咖啡 有促進消化的功能，曾有研究指出，飯前30分鐘或是飯後30分鐘喝咖啡，效果最為顯著，但喝咖啡建議適量飲用，若是過量會影響身體對於鐵質的吸收，貧血的 ...

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